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三成多职场人会在晚上12点之后才就寝。昨日，智联招聘发布职场人睡眠状况报告。报告显示，六成职场人休息时间难以保障第二天工作状态，咖啡和茶成为有力支撑。
报告指出，9成职场人的休息时间晚于10点，能在夜里11点之前休息的职场人仅为33.1%。就寝时间集中在11点和12点之间的达到了35.8%。但令人担心的是，19.7%的人会在凌晨1点之前就寝，11.4%的人甚至要拖到凌晨1点之后。同时，能够保证8小时睡眠的职场人仅为24.6%。
那么职场人的休息时间是否能够保证第二天良好的工作状态呢？答案是，仅有25.1%的职场人认为目前的休息时间能够完全应对第二天的工作强度，而将近6成职场人会在第二天的工作中感到精神不振。调查显示，由于睡眠不足而导致的办事效率降低、不爱说话懒得与人沟通、脾气暴躁易怒等症状，在职场人身上发生的比例都在50%左右。
而对于其休息晚的原因，回家上网、看电视、看电影、看书，已经习惯于休息时间晚的比例高达60.8%；而选择晚睡并没有什么特殊原因，只是习惯了晚睡，磨蹭也要蹭到很晚的比例达到了32.2%。
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