快节奏的都市生活，激烈的职场竞争，令身处其中的人们无时无刻不承担着巨大的压力。长此以往，那些不愉快的消极情绪，若得不到及时排解，超过一定的负荷就会破坏人的心理平衡，引起心理疾病。心理专家建议，职场中人应学会对压力合理宣泄，以调控不良情绪。只有保持乐观的情绪，才有利于人的身体健康。    职场人必学的3种压力宣泄法   【详情】

上班奴十标准：    升职加薪是不是自己说了算    你身边是不是总有靠着背景、出身、靠山往上爬的同事    你的付出和收入是不是总不成正比    是不是你想事业有成却总郁郁不得志    是不是想混日子却总有做不完的事情    总有人在背后说你坏话    做事再好，也不如别人关系好【详情】

     “面对岁月的侵蚀，你们的烦恼可能会越来越多，考虑的问题也可能会越来越现实，角色的转换可能会让你们感觉到有些措手不及。”这是华工校长“根叔” 经典演讲中的一句。这句话，对于刚毕业的学生来说，是重要提醒。7月流火，校园离别，职场新人。就像一场告别的雨后，总有新鲜的事物迸发出来。一批还未断掉学校“脐带”的应届毕【详情】

     每个人总有过一两次失败的面试经历，但绝大多数都比不上Owen的难堪。    Owen在一家矿业公司担任客户经理已有四年，“耿直”的性格加上公司内部的人际原因，自认业务能力优秀的他始终没有升迁的机会。愤懑之余，他决心投奔猎头的“召唤”。适逢一家外资矿产公司在寻找客户总监的职位，通过猎头和对方HR反复“拆招&rdqu【详情】

   晋升还是不晋升？这是一个关系到公司秉持何种晋升原则的问题。是看业绩，看能力，还是看潜力，或者看价值观与公司愿景的吻合程度？无论如何，我们很难因为单一的缘由而晋升、拔擢一个员工。那么，我们最看重的是什么呢？像杜拉拉这样的员工、这样的经理，我们如果愿意晋升之，那么工作环境是否具备了让这样的“马儿”跑出自己风采的舞台？毕竟职场的智慧反映了一【详情】

　最近听到身边的HR朋友们都在抱怨：通知面试的应聘者不少，到公司参加面试的人寥寥无几，爽约过半，因此感慨一些求职者的职业素质偏低，个人诚信欠缺等。英才网联人力资源专家表示，提高求职人员的应试率，HR也要从自身角度去分析。　　一、严把简历筛选关　　很多企业有专职的HR专员，负责前期的简历筛选。HR专员的工作能力、对招聘岗位的理解、对候选人显性和隐性标准的把握，都会影响【详情】