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想要彻底变瘦的关键十分钟
2008-10-06
工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟,因为好好利用这段时间,你就能偷偷变瘦哦! 1、注意走路的姿势 每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万
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切勿做职场的心理奴隶
2008-10-06
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法。 “别人怎样想”的奴隶 这种“心理奴隶”最普通,对创造力和人格最具有破坏性,多见于心理不成熟
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四成跳槽者不为高薪图发展
2008-10-06
金九银十,对面跳槽的诱惑不少人又开始心动。在近日对7000余名上班族参与的调查显示,16.1%的人已经辞职,准备在这个秋天重新选择工作。 调查显示,28.1%的职场人表示经常会考虑辞职,而且付诸行动。31.2%的职场人表示,自己经常会有跳槽的念头,但不会真的辞职。在此次的被调查者中,超过3成职场人
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跳槽会给你带来什么损失
2008-10-06
许多人为了能获得高薪或者为了进一步发展,常常会首先想到去跳槽,当然这种想法的出发点固然是好的,但是许多求职者对跳槽可能存在的风险并没有太在意,但随着因跳槽而引发的诉讼案日渐增多后,人们对跳槽可能存在的风险有了高度重视;为了不让跳槽给自己带来麻烦,笔者在这里特意列出了几种跳槽可能带来的风险,
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打造你的职业个性
2008-10-06
浩浩荡荡的求职大军里,你是不是很平庸的一个,是不是屡屡碰壁?在高手如林的职场中,你是否总是毫无特色?行走职场,你需要打造属于自己的“职业个性”,用独特、适合自己的职业形象、职业风格、职业素养去赢得成功。 每个人都有个性,在日常的人际交往中,我们会发现,有的人行为举止、音容笑貌令人难
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细致毛孔 不做“小柠檬”
2008-10-06
女人有时候就应该像柠檬,像它那么酸酸甜甜。但有时候却不能像柠檬,像它那么粗粗糙糙。 亲爱的,请别叫我“小柠檬”,我的毛孔哪有这么大? 黑头毛孔:堵塞——OUT 这种毛孔,第一眼看上去的感觉就是脏。无论什么样的肤质、年龄,这种毛孔问题都会出现,特别是污染较重的环境下。 很多皮肤损伤也是因黑头
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